ShadowCoach Boxing

ShadowCoach Boxing 是一款利用 iPhone 摄像头进行实时拳击动作分析的 AI 训练工具。只需支起手机，即可开始空击训练，系统会实时计数刺拳、交叉拳、勾拳和上勾拳，测量出拳速度和节奏，并即时提醒你注意防守、下巴位置和臀部旋转等细节。

核心功能

• 实时动作反馈：通过计算机视觉分析你的拳击动作，在训练中即时语音纠正错误姿势。
• 四种训练模式：涵盖基础训练、组合拳、速度训练和耐力训练，满足不同阶段需求。
• 四周训练计划：内置科学进阶课程，帮助新手系统提升拳击技能。
• Apple Watch 集成：同步心率数据，监测训练强度。
• 逐帧回放：训练后可慢速回放动作，深入分析技术细节。

主要特性

• 完全本地处理：所有摄像头分析在设备端完成，无需上传数据或注册账号。
• 无需穿戴设备：仅用 iPhone 即可实现专业级动作捕捉。
• 实时语音教练：像真人教练一样喊出“抬下巴”“转髋”等指令。
• 数据量化追踪：记录出拳次数、速度、节奏等指标，直观看到进步。

适用场景

• 居家训练：无需去拳馆，在家就能获得专业指导。
• 技术打磨：适合有基础的拳击爱好者优化细节。
• 健身塑形：通过拳击训练提升心肺功能和协调性。

ShadowCoach Boxing 将 AI 与运动科学结合，让你的 iPhone 成为私人拳击教练。