Ketorai

Ketorai 是一款专为生酮饮食者设计的智能食物分析工具，能快速判断任何食物或菜单是否符合生酮标准。只需搜索食物名称，即可获得即时评判——绿灯（推荐）、黄灯（谨慎）或红灯（避免），同时显示每份净碳水、宏量营养素及生酮替代建议。更强大的是，拍摄餐厅菜单照片，系统会自动为每道菜打分。支持英语、西班牙语和葡萄牙语，完全免费，无需注册。

核心功能

• 即时食物搜索：输入食物名称，立即获得生酮适配评级（绿/黄/红）及详细营养数据。
• 菜单拍照识别：拍摄菜单照片，AI 自动识别并逐菜评分，轻松选择生酮友好餐点。
• 生酮替代建议：对于不推荐的食物，提供低净碳水的替代品推荐。

主要特性

• 多语言支持：覆盖英语、西班牙语和葡萄牙语，服务全球用户。
• 免费无门槛：无需注册或付费，即开即用。
• 数据详尽：不仅给出评级，还提供净碳水、蛋白质、脂肪等宏量营养素数据。
• 场景灵活：从超市选购到餐厅点餐，随时随地辅助决策。

适用场景

• 日常饮食管理：快速检查食材或包装食品是否适合生酮。
• 外出就餐：拍摄菜单，秒懂各菜品生酮友好度，避免踩雷。
• 生酮新手：借助直观的红绿灯系统，轻松掌握生酮饮食原则。
• 多语言环境：在西班牙语或葡萄牙语地区旅行时，无障碍使用。