Cadence

Cadence 是一款专为 iPhone、iPad 和 Apple Watch 设计的 HIIT 间歇计时器，其核心承诺是：绝不打断你的训练。无广告、无需账户，且计时器运行时绝不会出现付费墙（这一规则由单元测试代码强制执行）。全屏颜色编码阶段让你在房间另一头也能清晰识别，配合语音教练、触觉反馈、实时活动功能，以及独立运行的 Apple Watch 应用（支持实时心率监测）。每周更新训练方案。付费模式灵活：一次性买断（含家人共享）、订阅或免费使用。支持 6 种语言。

核心功能

• 全屏颜色编码：每个训练阶段用不同颜色标识，远距离一目了然。
• 语音教练：通过语音提示指导动作切换，无需看屏幕。
• 触觉反馈：Apple Watch 上的震动提醒，让你专注训练。
• 实时活动：在 iPhone 锁屏或灵动岛显示计时信息。
• 独立 Watch 应用：无需手机即可开始训练，并显示实时心率。

主要特性

• 无广告、无账户：零干扰体验，数据完全本地。
• 付费墙永不出现：训练中绝不会弹出付费提示。
• 每周新训练：持续更新的训练方案保持新鲜感。
• 灵活付费：免费可用，也可一次性买断或订阅。
• 多语言支持：覆盖全球用户。

适用场景

• HIIT 训练：精确控制间歇时间，提升训练效率。
• 家庭健身：无需复杂设备，手机或手表即可指导。
• 团体课程：大屏幕显示，全组同步节奏。
• 户外跑步：Apple Watch 独立使用，轻便无负担。