Addiction Recovery

Addiction Recovery 是一款专注于成瘾恢复的全面应用，覆盖了107种物质与行为成瘾，从烟酒到赌博、暴食等，几乎无所不包。它不仅仅是一个戒断工具，更是一套融合了身体、心灵与灵魂的 holistic 恢复方案。

核心功能

应用的核心在于其个性化恢复计划，针对不同成瘾类型提供量身定制的步骤和策略。同时，它引入了Polyvagal 理论指导的“渴望冲浪”技术，帮助用户在急性渴望来袭时有效应对，而非压抑或屈服。

主要特性

• 107种成瘾覆盖：无论是化学依赖还是行为成瘾，都能找到对应的恢复路径。
• 身心灵仪式：结合冥想、呼吸练习和积极心理暗示，从多维度促进康复。
• 渴望冲浪工具：基于神经科学，教你观察渴望而不被其控制。
• 进度追踪：记录清醒天数、节省的金钱，直观看到恢复成果。
• 隐私保护：所有数据完全离线存储，确保个人隐私安全。

适用场景

无论你是正在挣扎的成瘾者，还是支持亲友恢复的陪伴者，Addiction Recovery 都能提供科学、系统的指导。它适合在戒断初期使用，也适合长期维持清醒状态。其离线特性让你无需担心数据泄露，随时随地都能获得支持。

这款应用将传统恢复方法与现代心理学结合，为成瘾恢复提供了全新的可能。