Steppio

Steppio 是一款将身体活动与屏幕时间管理相结合的创新应用。它通过物理摩擦机制，让你无法轻易绕过限制，从而真正减少对手机的依赖。

核心功能

Steppio 的核心逻辑简单而有效：每走 100 步，你才能获得 1 分钟的应用使用时间。当你试图打开被锁定的应用时，应用会强制你完成步数目标，否则无法访问。这种设计将意志力问题转化为实际行动，让你在享受手机的同时，也在不知不觉中增加运动量。

主要特性

• 物理成本机制：无法通过点击“忽略限制”绕过，每一步都需要真实行走。
• 野兽模式：严格锁定模式，在达成每日步数目标前，无法覆盖或关闭。
• 连续打卡：一旦中断，步数进度归零，激励你保持每日运动习惯。
• 自定义应用锁定：你可以选择最让你分心的应用进行锁定，精准控制时间。
• 步数统计与目标设定：内置计步器，支持设定每日步数目标，并与健康应用同步。

适用场景

• 学生与职场人士：需要专注学习或工作时，Steppio 能有效阻止你刷社交媒体。
• 健身爱好者：将日常运动与手机使用结合，让锻炼变得更有动力。
• 数字极简主义者：希望减少屏幕时间、增加身体活动的人群。
• 家长：为孩子设定屏幕时间，同时鼓励户外活动。

Steppio 的独特之处在于，它不依赖你的自控力，而是通过物理行动来重塑习惯。每一次解锁，都是一次健康的投资。