
SoulCue
soulcue.com
你的每日AI情绪健康教练
今天制作者:Boris
关于 SoulCue
SoulCue 是一款集 AI 教练、情绪日记和情绪追踪于一体的每日情绪健康应用。大多数健康应用只是记录你的感受,而 SoulCue 则帮助你真正处理这些情绪。每天只需 2 分钟,你就能与你的私人 AI 教练 Lisa 教授进行一次快速检查。她会提出正确的问题,帮助你识别并命名你的情绪,然后一步步引导你走出困境。免费下载,无需信用卡。
核心功能
SoulCue 的核心是每日 2 分钟的情绪检查。通过与 AI 教练 Lisa 教授的对话,你不仅能记录情绪,还能深入理解情绪背后的原因。应用内置的情绪日记功能让你随时回顾自己的情绪变化,而情绪追踪则通过可视化图表展示你的情绪趋势。
主要特性
- AI 教练对话:与 Lisa 教授进行个性化对话,她根据你的情绪状态提出针对性问题,引导你自我探索。
- 情绪日记:轻松记录每日心情,支持文字和表情符号,方便回顾。
- 情绪追踪:通过图表直观展示情绪变化,帮助你发现模式。
- 每日提醒:定时提醒你进行情绪检查,养成健康习惯。
- 隐私安全:所有数据本地存储,无需注册,保护你的隐私。
适用场景
SoulCue 适合任何希望改善情绪健康的人。无论是日常压力管理、焦虑缓解,还是简单的自我反思,SoulCue 都能提供支持。特别适合忙碌的上班族、学生以及任何想要更了解自己情绪的人。每天 2 分钟,轻松提升情绪韧性。