SetLock

在健身过程中，你是否常常因为休息时间刷手机而分心，影响训练效率？SetLock 正是为解决这一痛点而生，它通过智能技术帮助你在健身房保持专注，提升训练效果。

核心功能

SetLock 的核心功能是自动屏蔽干扰应用。当你的健身休息计时器归零时，它会立即锁定那些容易让你分心的应用（如社交媒体、游戏等），确保你能及时回到训练状态。这一过程完全自动化，无需手动操作，让你在健身房中无需依赖意志力就能保持专注。

主要特性

• 智能触发机制：屏蔽功能由你的休息计时器自动触发，而非基于固定时间表，更贴合实际健身流程。
• 一致性评分系统：提供Consistency Score，帮助你追踪自己的专注度表现，激励持续进步。
• 多设备支持：兼容Apple Watch，方便在手腕上直接管理，提升使用便捷性。
• 高效屏蔽技术：利用Real Screen Time API进行应用锁定，确保屏蔽效果可靠且无延迟。
• 免费使用：在App Store上可免费下载，让更多健身爱好者轻松体验。

适用场景

SetLock 适用于所有希望在健身房中提升专注力的用户，无论是健身新手还是资深爱好者。它特别适合那些容易在休息时间被手机干扰的人，通过自动化工具帮助养成良好训练习惯，从而优化每次健身的效果。