NeuroSpicy

NeuroSpicy 是一款专为 ADHD 人群设计的能量与情绪追踪应用。它通过每次仅需 10 秒的快速打卡，帮助用户轻松记录每日的能量水平和情绪波动，从而揭示隐藏的模式，打破“亢奋-低谷”的循环。应用完全免费，且注重隐私保护，让用户安心使用。

核心功能

• 10秒快速打卡：极简的打卡流程，不打断你的思路，轻松养成记录习惯。
• 模式识别：自动分析数据，发现你的能量高峰和情绪触发点，帮助你更好地规划日程。
• 隐私保护：所有数据仅存储在本地，无需注册，无云端同步，你的数据完全由你掌控。

主要特性

• 专为ADHD设计：界面简洁，无干扰，符合ADHD人群的认知特点。
• 免费无广告：核心功能完全免费，无广告打扰，专注于你的体验。
• 可视化报告：通过图表直观展示你的能量与情绪变化趋势，让进步看得见。
• 自定义标签：允许你添加自定义标签，记录影响情绪的具体因素（如睡眠、饮食、工作等）。

适用场景

• 日常自我管理：适合 ADHD 人群日常记录能量与情绪，辅助自我调节。
• 治疗辅助：可作为医生或治疗师的辅助工具，提供客观数据支持。
• 生活优化：任何希望了解自身能量规律、提升生活质量的人都可以使用。

NeuroSpicy 不仅是一款工具，更是你理解自我、掌控生活的伙伴。立即开始你的 10 秒打卡，发现你的能量密码，告别情绪过山车。