Keel

Keel 是一款专为内心世界丰富的人群设计的私密AI健康伴侣。它在你开口之前先倾听，在恰当的时机运用真实治疗框架，并跨会话记住你的思维模式。使用时间越长，它越能根据你的独特方式自我调整。如果你正在接受治疗，Keel 为你填补那167小时的空白；如果你尚未开始，它是一个认真对待你的起点。所有数据均保留在你的设备上，确保隐私安全。

核心功能

Keel 的核心在于深度倾听与个性化陪伴。它不会急于提供建议，而是通过自然对话理解你的情绪状态。当你准备好时，它会引入认知行为疗法（CBT）等经过验证的框架，帮助你梳理思绪。跨会话的记忆功能让它能识别你的成长轨迹，避免重复建议，真正实现渐进式支持。

主要特性

• 隐私至上：所有对话数据本地存储，无需联网，确保你的思绪只属于你自己。
• 治疗框架整合：在适当时刻提供基于CBT、正念等技术的引导，而非生硬套用。
• 模式学习：随着使用，Keel 会逐渐理解你的思维习惯、情绪触发点和应对策略。
• 无缝衔接：无论是作为治疗的补充，还是自我探索的起点，它都能适应你的节奏。

适用场景

• 独处时刻：当你需要倾诉却无人可说时，Keel 是一个安静的倾听者。
• 治疗间隙：作为专业治疗的延伸，帮助你记录日常情绪并练习应对技巧。
• 自我成长：对于未接受治疗但希望改善心理状态的人，它提供低门槛的入门路径。