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Daily Peace

Daily Peace

app.dailypeace.ai

每日片刻宁静,重新连接自我

1个月前制作者:Dimitra Gkika

关于 Daily Peace

Daily Peace 是一款由 Flowteleia 打造的网页应用,它反其道而行之,不追求效率,而是为你提供一个安静的空间,让你每天有意识地开始,而非匆忙应对。

核心功能

应用内置了多项引导式练习:每日肯定语帮助你稳定心态,引导式呼吸让你在开始一天前平静下来,反思提示助你沉淀思绪,每周检查点让你重新校准方向,还有冥想计时器供你进行无引导的静坐。

主要特性

  • 每日肯定语:用积极的话语开启新的一天,建立正向思维。
  • 引导式呼吸:通过简单的呼吸练习,快速缓解焦虑,集中注意力。
  • 反思提示:每天一个思考问题,帮助你深入自我觉察。
  • 每周检查点:定期回顾,调整生活节奏与目标。
  • 冥想计时器:自由设定时长,享受属于自己的静默时光。

适用场景

无论你是早晨需要片刻宁静的上班族,还是希望培养正念习惯的学生,或是任何在忙碌生活中寻找内心平静的人,Daily Peace 都能成为你每日回归的港湾。它没有连续打卡的压力,完全免费,只为你提供一个安静、一致的空间。

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