Continuum: Capture & Resume AI Chats

Continuum 是一款浏览器扩展，能够捕获任何 AI 对话（包括消息、图片、文件等），并在新对话中无缝恢复，保留完整的历史记录和上下文。当遇到 Claude 的长度限制时，你可以一键将对话迁移到 ChatGPT 或 Gemini 中继续。所有操作都在本地设备上运行：无需账户，无需服务器。支持导出为 Markdown、PDF、ZIP 格式，或使用 AI 压缩功能将长对话压缩为结构化的交接摘要，节省高达 95% 的 token 而不会丢失上下文。

核心功能

• 一键捕获与恢复：在任何 AI 聊天界面点击扩展图标，即可捕获当前对话，并在其他 AI 平台中恢复，上下文完整保留。
• 跨平台迁移：支持在 Claude、ChatGPT、Gemini 等主流 AI 平台之间迁移对话，突破单平台长度限制。
• 本地隐私安全：所有数据处理均在本地完成，无需上传到外部服务器，无需注册账户。

主要特性

• AI 智能压缩：将长对话压缩为结构化摘要，节省高达 95% 的 token，同时保留关键上下文。
• 多种导出格式：支持导出为 Markdown、PDF、ZIP 格式，方便存档和分享。
• 零配置即用：安装后即可使用，无需复杂设置，界面简洁直观。
• 轻量高效：扩展体积小，运行流畅，不影响浏览器性能。

适用场景

• 长对话延续：当 AI 对话达到长度限制时，无需手动复制粘贴，一键迁移继续。
• 跨平台协作：在不同 AI 工具之间切换工作流，保持上下文一致。
• 对话存档与分享：将重要对话导出为文档，便于记录、复盘或团队协作。
• 隐私敏感用户：需要本地处理对话数据，避免上传云端。