Atlas Fit - AI Calorie Tracker

Atlas Fit 让健身追踪变得轻松易坚持。只需拍摄餐食照片，AI 即可自动记录卡路里、宏量营养素和份量——无需手动搜索或猜测。支持条码扫描、体成分分析、家庭健身指导，智能预测会根据你的习惯动态调整。少记录，多生活。

核心功能

AI 餐食识别：拍照即得营养信息，支持常见食物和菜肴，准确度高。
条码扫描：扫描包装食品条码，快速获取详细营养数据。
体成分分析：输入身体数据，AI 评估体脂率、肌肉量等指标，追踪变化趋势。
智能预测：基于饮食和运动记录，预测体重变化并给出建议。
家庭健身指导：提供无需器械的跟练视频，覆盖力量、有氧、瑜伽等类型。

主要特性

• 一键记录：拍照或扫描，省去繁琐输入，降低使用门槛。
• 个性化适配：根据目标（减脂、增肌、维持）和进度，动态调整建议。
• 数据可视化：图表展示热量摄入、宏量营养素比例、体重趋势等。
• 社区支持：可加入挑战、分享成就，与好友互相激励。
• 隐私安全：数据加密存储，用户完全控制分享权限。

适用场景

适合希望科学管理体重、改善饮食习惯的健身爱好者，以及追求高效记录、不愿花时间手动输入营养数据的忙碌人群。无论是减脂、增肌还是维持健康，Atlas Fit 都能提供数据驱动的个性化方案。